Calendrier 2018-2019

 Comme plusieurs d'entre vous le savent, j'ai été obligée d'annuler certaines activités de ma programmation 2017-2018 pour des raisons de santé.  Rassurez-vous, je remonte la pente tranquillement et travaille avec patience afin de retrouver un bon équilibre énergétique mais je dois encore ménager ma monture.  

Je continue donc à enseigner l'art-thérapie à l'UQAT et maintiens mon service de psychothérapie par l'art en individuel, mais j'ai dû mettre de côté pendant un temps, les ateliers de thérapie de groupe.  

Cependant, je reprends le cycle des rituels créatifs dès le 8 octobre à Montréal. 

Nous avons trouvé une très belle salle, lumineuse et inspirante, à deux minutes à pied du Métro Langelier. Au plaisir de célébrer avec vous !


RITUELS CRÉATIFS
50 $ chacun (matériel inclus)

Lundi 8 Octobre 2018 - 13h00 à 16h30

La clé de la gratitude: Rendre grâce et lâcher-prise
Rituel créatif de l'action de Grâce

Remercier c’est beaucoup plus qu’un simple geste de courtoisie ou un devoir moral hérité de notre culture judéo-chrétienne. Le défi de la gratitude, c’est faire l’exercice quotidien de reconnaître et d’apprécier pleinement ce qui est. C’est cultiver notre aptitude à voir le « bon » côté dans toute situation, même lorsque c’est plus difficile. Plusieurs études en psychologie positive démontrent que le sentiment de gratitude, lorsqu’il est cultivé régulièrement, participe à contrer les humeurs dépressives et procure un sentiment de bien-être durable. L’expérience de création en art-thérapie, le jeu, le mouvement et divers exercices de méditation dynamique seront proposés dans le cadre de ce rituel d’action de Grâce. 


Lundi 17 décembre 2018 - 13h00 à 16h30

La clé de l'espoir: Cultiver l'étincelle 
Rituel créatif du solstice d'hiver

Les mages ont suivi l'étoile parce qu'ils cultivaient l'espoir de trouver, au bout de leur marche nocturne, la promesse d'un monde nouveau. L'approche du solstice d'hiver nous rappelle les moment où l'on a perdu le sens, où on ne sait plus ce qui est important, qu'elle direction prendre, quelle est notre mission. La longue nuit réveille parfois nos doutes sur notre capacité à réaliser nos rêves. Mais, même au plus creux de la nuit, une étincelle brille. Il nous faut en prendre soin, cultiver la flamme, la garder vivante. Et, tel, l'allumeur de réverbère de St-Exupéry, qui accomplit inlassablement un rite qui peut sembler absurde au premier abord, nous devons nous accrocher à nos petites routines, revenir à notre respiration, aux petits gestes qui ponctuent nos jours afin de rester vivants. Des exercices de méditation dynamique et le contact avec la terre glaise entameront la première étape d'une quête de vision pour la prochaine année. Une célébration pour réveiller l'âme.


 11 Février 2019- 13h00 à 16h30
La clé de l'amour: Honorer ses démons
Rituel créatif de la St-Valentin

Rejeter, mépriser ou  dénier nos limites, nos fragilités, nos défauts ou ce qui nous fait honte est une réaction normale qui peut parfois apaiser momentanément la tourmente intérieure,  mais cette paix est illusoire et toujours de courte durée. Car ces parties mal aimées font partie intégrante de nous et elles ont un rôle important à jouer dans le processus d’individuation. Elles ont besoin d’être accueillies avec compassion pour nous transmettre leur force.  La clé de la transformation c’est l’amour. Les participants seront invités à créer un objet sacré permettant de reconnaître et d’honorer les démons de l’ombre qui ont tant à nous donner.  Un rituel d’amour et d’engagement amorcera le processus d’acceptation et de transformation.  

18 Mars 2019 - 13h00 à 16h30
La clé de l'humilité: Consentir au mystère de l'imaginaire
Rituel créatif printanier

Le dessin, le collage, l’écriture, le jeu et le mouvement, permettent un contact direct avec l'inconscient et déclenchent un profond processus de transformation. L'expérience de création et la symbolique de nos images intimes peuvent nous livrent parfois des messages existentiels surprenants qu’il faut consentir à accueillir. Cependant, il faut également consentir avec humilité au mystère de l’imaginaire et apprendre à l’honorer, même lorsque le message existentiel prend du temps à germer. Les participants seront invités à expérimenter des exercices art-thérapeutiques simples et signifiants et à célébrer l’émergence d’une nouvelle conscience dans le cadre d’un rituel créatif printanier.

17 Juin 2019 - 13h00 à 16h30
La clé de l'ancrage: S'incarner s’épanouir
Rituel créatif du solstice d'été


Le processus d’individuation c’est ce long chemin pour devenir totalement soi qui se tisse tranquillement au fil des expériences. Il faut parfois vingt fois sur le métier remettre notre ouvrage afin d’intégrer une prise de conscience ou une nouvelle attitude. La clé de l’épanouissement c’est l’ancrage répété dans le corps.   L’art, l’imaginaire et le mouvement permettent un contact direct et ludique avec l’inconscient et nous livrent des messages de sagesse qu’il faut se laisser le temps d’intégrer. Les participants seront invités à expérimenter des exercices d’art-thérapie somatique et de mouvement favorisant l’ancrage et l’épanouissement de la vitalité.

RETRAITES EN NATURE 

 Le contact avec la beauté simple de la nature, les marches silencieuses dans les forêts de mousses, les expéditions en kayaks et l’exploration chamanique du monde du rêve, favorisent l’émergence d’un état de conscience non-ordinaire qui, à travers la création, permet d’entendre, de suivre et d’honorer nos aspirations profondes.

Méditations feutrées (2 jours) 

Petit groupe d’art-thérapie - 8 personnes maximum
160$ 

 (matériel inclus, hébergement en sus)

Le feutrage est une des plus vieilles formes de création de l'humanité. Au fur et à mesure que les fibres animales se feutrent les unes aux autres, un savoir très ancien remonte à la surface de l’inconscient collectif et le simple contact de la laine réveille des mémoires archétypales qui nous ramènent, au-delà des mots et des pensées. Ce lent travail de reliance est comme une prière à notre sagesse intérieure.


 Lieux à déterminer –  date indéterminée

Masques et totems (5 jours)

Petit groupe d’art-thérapie - 8 personnes maximum
380$ (matériel inclus, hébergement  en sus)

La fabrication d’un masque, la plongée dans les profondeurs de l’imaginaire, la sagesse totémique des animaux, le mouvement et le jeu sont les pierres angulaires de ce rituel de mort et de renaissance. Les participants sont invités à rencontrer leurs peurs mais également des forces alliées inattendues qui les aideront à laisser aller ce qui les entrave pour renaître à une nouvelle conscience. 


Retraite idéale pour marquer un passage, une transition vers un nouveau projet de vie. 


Lieu et date à déterminer

ATELIER HEBDOMADAIRE EN ART-THÉRAPIE

Automne - reporté de manière indéterminée
La Voie de l’imaginaire (10 semaines)

Un atelier d’art-thérapie où chaque participant sera encouragé à nourrir son processus de transformation personnelle en suivant la piste de son propre imaginaire. La peinture, le collage, le modelage, les marionnettes, le jeu ou des exercices de méditation dynamique seront utilisés selon les besoins de chacun et la dynamique du groupe. Il s'agit  d'un petit groupe intime de 8 personnes maximum qui permet un accompagnement personnalisé dans le processus de transformation. Cependant, les participants doivent démontrer une capacité d'instropection et une gestion des émotions suffisante et/ou être accompagnés en psychothérapie individuelle en dehors de l'atelier si nécessaire. 

MONTRÉAL- reporté – 13h à 16h30